锚定高质量 激发“心”动能——金平区总工会职工服务中心送心理团辅进企业

为学习贯彻党的二十大精神，落实国家“十四五”规划关于完善心理健康服务体系的要求和市总工会送心理团辅进企业基层的通知部署。25号下午，金平区总工会依托职工服务中心为华兴冶金设备股份有限公司的职工送上"锚定高质量 激发‘心’动能"心理团辅活动。

开展心理团辅活动

本次团辅活动的主讲老师是来自汕头大学医学院的赖小林教授。赖教授为职工们带来了“压力与情绪管理、沟通心理”课程，她指出当今世界处于百年巨变的格局中，充满不确定性，整体局势复杂且变化快，每位职工都应该认识掌握心理知识对个人、家庭、事业的意义并掌握一定的心理知识和调节技能，更好地帮助自己锚定身心，避免心理问题，朝人生梦想与价值前行。

科普心理问题原因

引导职工自我调节

赖教授还为职工科普心理健康的诊断标准、分析常见的心理问题原因，并为职工分享了压力与情绪的调节“秘籍”，引导在场职工学会拥有自我效能感和永远乐观的心理资本。职工们一致表示，非常高兴能有机会在工作之余通过工会组织学习这些知识，在现代社会，生活节奏越来越快，心理压力越来越大，心理健康已经成为生活中需要关注和重视的一部分，这场讲座对他们来说非常及时且受用。

聚焦职工需求

持续开展心理团辅活动

接下来，金平区总工会送心理团辅活动还将陆续开展，继续聚焦金平区企业、职工需求，积极链接资源，切实将心理关爱服务送到企业，送到每一位有需要的职工身边。

（来源：金平区总工会）